As mulheres do time Newness compartilharam suas rotinas de autocuidado e os benefícios incríveis que isso tem trazido para suas vidas.
Do cuidado com o corpo à saúde mental, cada gesto faz a diferença!
O autocuidado é mais do que um ato de amor-próprio, é uma forma de cuidar da nossa saúde e bem-estar a longo prazo.